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鹰嘴豆炖鳕鱼

[视频介绍]
  鳕鱼它的蛋白质含量非常高,而脂肪含量极低至少于0.5%,几乎等于鲨鱼肉。更重要的是,鳕鱼的肝脏含油量高达45%,同时含有A,D和E等多种维他命。
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    上传日期:2017-11-10
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